歩行 速度 を 速める こと は 糖尿 病 の 危険 を 減らす こと と 関連 が ある , と 研究 は 明らか に し て い ます。

日本のドシシャ大学の研究は,年齢や性別の他の者よりも速く歩むと考える人は,糖尿病その他の代謝状態のリスクが低いことを示唆している. この研究には 肥満や 腰の周回量が大きい 約2万5,000人の参加者が参加しました 自分を"歩行が速い"と 考える人は 糖尿病のリスクが 大きく 減少していることが分かりました サイエンティフィック ・ リポート 誌 に 掲載 さ れ た この 研究 は , 歩行 速度 が 速く 感じ られる と いう 健康 上 の 益 が ある か も しれ ない こと を 強調 し て い ます。

3ヶ月前
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