PLOS Oneによると,研究で地中海食はCOVID-19のリスクを減らすと関連していることが判明した. Study finds Mediterranean diet linked to reduced COVID-19 risk, according to PLOS One.
PLOS One の研究では,地中海食を順守すると,COVID-19 感染のリスクが軽減することが示唆されています. A study in PLOS One suggests that adhering to a Mediterranean diet may reduce the risk of COVID-19 infection. 果物,野菜,全粒穀物,健康的な脂肪が豊富に含まれているこの食事は 慢性炎症性疾患から身を守るための 抗炎症効果があると信じられています The diet, rich in fruits, vegetables, whole grains, and healthy fats, is believed to have anti-inflammatory effects that may protect against chronic inflammatory diseases. この研究は,5カ国の5万5000人を超える参加者を対象とした6つの観察研究を分析し,地中海食とCOVID-19のリスクを減らすとの相関関係を発見した. The research analyzed six observational studies involving over 55,000 participants across five countries and found a correlation between a Mediterranean diet and reduced COVID-19 risk. しかし,地中海食とCOVID-19の関係をよりよく理解するためにさらなる研究が必要である. However, further studies are needed to better understand the relationship between the Mediterranean diet and COVID-19.