研究: 定期 的 な 運動 と ウエストライン を 組み合わせる と , ガン の 危険 が 著しく 減少 する こと が あり ます。 Study: Combining regular exercise and a slim waistline can significantly cut cancer risk.

世界 がん 研究 基金 が 行なっ た 大 規模 な 研究 に よる と , 定期 的 な 運動 と 低 ウエストライン の 維持 に よっ て ガン の 危険 が 著しく 減少 する こと が 明らか に なり まし た。 A large study funded by the World Cancer Research Fund found that combining regular exercise and maintaining a slim waistline can significantly reduce cancer risk. 腰周回や運動に関する世界保健機関のガイドラインを満たしていない参加者は ガイドラインの1つを満たしたとしても 癌のリスクが高くなりました Participants who did not meet the World Health Organization's guidelines on waist circumference or exercise had a higher cancer risk, even if they met one of the guidelines. 31万5千人を超える人を対象にしたこの研究は 癌予防に全方位的なライフスタイルアプローチが 重要であることを強調しています The research, involving over 315,000 people, emphasizes the importance of a holistic lifestyle approach for cancer prevention.