特に 若い 人 や 年配 の 人 に とっ て , 休み の 時期 に なる と , 孤独 感 が 強く なる こと が あり ます。 Study finds holiday season can intensify loneliness, especially for young and older adults.
北欧 の 医学 研究 に よる と , クリスマス の 季節 に は , 特に 若い 大人 や 年配 の 人 に とっ て , 孤独 感 が ひどく なる こと が あり ます。 The holiday season can worsen feelings of loneliness, especially for younger and older adults, according to a Northwestern Medicine study. 孤独 は 健康 の 悪化 と 関連 し て いる の で,専門 家 たち は 孤独 に 対し て 闘う 方法 を 勧め て い ます.その 中 に は 孤独 を 感じ て いる 人 を 集まり に 招待 する,地域 の 活動 に 携わる,体操 する,自己 介護 を 実践 する,カウンセリング を 求める など が 含ま れ ます. Loneliness is linked to poorer health, and experts recommend ways to combat it, including inviting lonely individuals to gatherings, engaging in community activities, exercising, practicing self-care, and seeking counseling. 若者にとって,フレンズギビングの祝賀を組織することも助けになります. For young adults, organizing Friendsgiving celebrations can also help.