授業中に1分間 スマホを使うことで スマホの使用を減らし テストの成績を上げます 1-minute smartphone breaks during class reduce phone use and improve test scores.
南イリノイ大学の研究によると、授業中にスマートフォンを1分間休憩すると、電話の使用が大幅に減少し、テストの点数が向上することがわかりました。 A study by Southern Illinois University found that one-minute smartphone breaks during class can significantly reduce phone use and improve test scores. 長期間にわたって実施されたこの研究では 短い"技術休憩"が 長い休憩に比べて電話の使用を減らし 平均テストスコアが80%を超えたことが示されました Conducted over a full term, the research showed that these brief "technology breaks" led to lower phone usage compared to longer breaks and higher average test scores exceeding 80%. 短い休憩は 授業中に生徒の集中力を 抑え 気を散らすのを防ぐ 可能性があると 結論付けました The findings suggest that short breaks may help students remain focused and less distracted during lectures.