研究によると 深い睡眠は ヒポキャンプスのニューロンをリセットし 記憶機能やPTSDを 助ける可能性があるそうです Study reveals deep sleep resets hippocampus neurons, potentially aiding memory function and PTSD.
科学誌の調査によると 睡眠と記憶の関係が明らかになりました 深い睡眠中に ヒポキャンプスの一部が 静止し 神経細胞がリセットされ 新しい学習に再利用されるのです A study in Science reveals the sleep-memory connection: during deep sleep, parts of the hippocampus become silent, allowing neurons to reset and be reused for new learning. CA2領域によって生成される このリセットメカニズムは 記憶機能を改善し 負の記憶やトラウマ記憶を 消す方法を模索し 潜在的に 創傷後ストレス障害のような状態を 助けるのに役立ちます This resetting mechanism, generated by the CA2 region, could help in improving memory function and exploring ways to erase negative or traumatic memories, potentially aiding conditions like post-traumatic stress disorder.