成人の3分の1が高血圧であるオーストラリアにおいて、カリウムが豊富な塩が高血圧と関連リスクを軽減する可能性があることが研究で判明した。

最近の研究では、成人の3人に1人が高血圧であるオーストラリアにおいて、カリウムが豊富な塩が高血圧とそれに関連するリスクを軽減するのに役立つ可能性があることが示唆されています。 塩化ナトリウムの一部を塩化カリウムに置き換えたこの塩は、通常の塩と同様の味を維持でき、血圧を下げ、健康リスクを軽減することが試験で証明されている。 この研究では、通常の塩と比べて高価であるにもかかわらず、高血圧の人にカリウムが豊富な塩への切り替えを推奨するための明確なガイドラインを求めています。

January 29, 2024
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