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研究 に よる と , 3.3 の 補助 剤 は , 70 歳 以上 の 高齢 者 の 4 か月 間 に 老化 を 遅らせる こと が あり ます。
Nature Aging誌の調査によると 70歳以上の人の場合 3年間毎日オメガ3を摂取すると 衰老を約3ヶ月遅らせることがわかりました
ビタミン D と 定期 的 な 運動 を 組み合わせる と , 効果 は 4 か月 に 及び ます。
その 研究 に は 800 人 近く の 参加 者 が 関係 し て おり , DNA の 変化 に よっ て 老化 を 測定 し まし た。
その 影響 は 小さな もの に 思える か も しれ ませ ん が , 研究 者 たち は , 人口 の 健康 に 重大 な 益 が 及ぶ と 考え て い ます。
4ヶ月前
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