研究 に よる と , 3.3 の 補助 剤 は , 70 歳 以上 の 高齢 者 の 4 か月 間 に 老化 を 遅らせる こと が あり ます。 Study finds omega-3 supplements may slow aging by up to four months in seniors over 70.

Nature Aging誌の調査によると 70歳以上の人の場合 3年間毎日オメガ3を摂取すると 衰老を約3ヶ月遅らせることがわかりました A study in Nature Aging suggests that taking daily omega-3 supplements for three years can slow aging by about three months in people over 70. ビタミン D と 定期 的 な 運動 を 組み合わせる と , 効果 は 4 か月 に 及び ます。 When combined with vitamin D and regular exercise, the effect extends to four months. その 研究 に は 800 人 近く の 参加 者 が 関係 し て おり , DNA の 変化 に よっ て 老化 を 測定 し まし た。 The research involved nearly 800 participants and measured aging through changes in DNA. その 影響 は 小さな もの に 思える か も しれ ませ ん が , 研究 者 たち は , 人口 の 健康 に 重大 な 益 が 及ぶ と 考え て い ます。 While the impact may seem small, researchers believe it could significantly benefit population health.