20周年記念の調査によると パークラン5キロレースは 参加者の満足度を 2回の走行だけで 大きく改善し 2,000人の医師の推奨が 裏付けられています 20th anniversary research finds Parkrun 5k events significantly improve participants' life satisfaction after just two runs, backed by 2,000 GP practices' recommendations.

シェフィールド・ハラム大学の研究によると,無料の週5キロ走行で 20周年を迎える パークランは参加者の生活満足度に 重要な効果を示しており,たった2回の走行で 0.26ポイント増加しています. Parkrun, a free weekly 5k event celebrating its 20th anniversary, shows significant benefits for participants' life satisfaction, increasing by 0.26 points after just two runs, according to research from Sheffield Hallam University. 世界中で2500以上の場所で 身体と精神の健康を 促進し 社会的つながりを育てるのです With over 2,500 locations worldwide, the initiative promotes physical and mental health, fostering social connections. 約2,000のGPの診療所では,様々な健康状態の治療にParkrunを推奨しており,医療介入を減らすことと健康を改善することを目指しています. Nearly 2,000 GP practices recommend Parkrun for various health conditions, aiming to reduce medical interventions and enhance well-being.