マタランとMr.モチベーターは、忙しい親のための日用品を使った自宅でのワークアウト「デイリーダズン」を立ち上げました。 Matalan and Mr. Motivator launch 'Daily Dozen', a home workout using everyday items for busy parents.

マタランとフィットネス専門家の モチベーションは 忙しい親のために 12ステップの"毎日12"という 家庭用品を使ったトレーニングを 開発しました Matalan and fitness expert Mr. Motivator created the 'Daily Dozen', a 12-step workout using household items, for busy parents. 疲労と忙しいスケジュールで 家庭でのトレーニングを好む親の71%は ウォーターボトルバイセプカールや 洗濯バスケットの直立のような動きを 習慣にしています With 71% of parents preferring home workouts due to exhaustion and busy schedules, the routine includes moves like water bottle bicep curls and laundry basket upright rows. 調理の時間は 簡単な運動をする 良い機会だと 考える親の47% The study shows 47% of parents find cooking time a good chance for a quick exercise.