スコットランドのウェルネス・リトリートでは 野生の水泳と自然を歩き回ることが行われていますが 回復力回復の為に イギリスで最高の場所と 評されています Two Scottish wellness retreats, featuring wild swimming and nature walks, are named among the UK's best for rejuvenation.

ガーディアン紙は スコットランドの2つのウェルネス・リトリートを 回復力改善の為に英国で最も優れた施設と評価しています The Guardian has highlighted two Scottish wellness retreats as among the UK's best for rejuvenation. エイシャーで野生の水泳の週末を ソフィー・ヘリヤーが主催し 沿岸を歩き回り ヨガと冷水泳を組み合わせました A wild swimming weekend in Ayrshire, led by Sophie Hellyer, combines coastal walks, yoga, and cold-water swimming. ハイランドでは,ワイルド・ルーツ・ガイディングが自然に根ざしたマインドフルネス,ガイド付きウォーキング,ヨガを提供し,ロック・オッシアンユースホステルに宿泊しています. In the Highlands, Wild Roots Guiding offers nature-based mindfulness, guided walking, and yoga, with accommodation at Loch Ossian Youth Hostel. 休憩は屋外での活動に重点を置くもので 爽やかな逃避を目的としています Both retreats emphasize outdoor activities and aim to provide a refreshing escape.