44歳のポップアイドルの勝者 ミシェル・マクマナスが グッドモーニング・ブリテンで 9ストーン減量体験を語りました 減量と運動で達成したものです 44-year-old Pop Idol winner Michelle McManus shared her 9-stone weight loss journey on Good Morning Britain, achieved through calorie deficit and exercise.

ポップアイドルの 44歳の勝者 ミシェル・マクマナスが グッドモーニング・ブリテンで 9ストーン減量体験を 共有しました Michelle McManus, the 44-year-old winner of Pop Idol, shared her nine-stone weight loss journey on Good Morning Britain. 子供たちの健康を心配したマックマナスは 母親になった後 福祉に目を向けました Motivated by concerns about her health for her children, McManus shifted her focus to well-being after becoming a mother. 彼女はカロリー不足と運動で 目標を達成しました 手術やオゼンピクのような薬で 達成したのではありません She achieved her goals through a calorie deficit and exercise, not surgery or drugs like Ozempic. マックマナスは身体のポジティブさを強調し,新しいライフスタイルを受け入れているため,ソーシャルメディアで支持的なフィードバックを受けています. McManus emphasizes body positivity and has received supportive feedback on social media as she embraces her new lifestyle.