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flag アスリートは夏季オリンピックのイベント中に高温のリスクと戦うために,アイスパックや事前冷却などの冷却戦略を使用します.

flag 選手は過去2回の大会のようなイベントで 暑さのリスクが高まる恐れがあります 東京では史上最も暑い大会が開催されています flag 熱に伴う健康問題に対処するために 運動選手は2つの冷却戦略に重点を置きます 内側から体外を冷却し 皮膚を冷却します flag 冷たい水や氷の溶液を飲むことや 氷の袋や湿ったタオルや 氷の浴や霧やシャワーのようなテクニックは 極端な天候の際に安全とパフォーマンスを維持するのに 選手を助けます flag 運動前に熱耐性を高めるために 寒いシャワーや風呂のような 予備冷却技術は 運動選手にとって不可欠です

10ヶ月前
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