人間関係セラピストのエスター・ペレル氏は、別れをトラウマ的な出来事として扱い、別れた後の「脱プログラミング」の必要性を強調している。 Relationship therapist Esther Perel emphasizes the need for "deprogramming" after a breakup, treating it as a traumatic event.

人間関係セラピストのエスター・ペレル氏によると、辛い別れを乗り越えるには、人間関係の終わりの複雑さを認めることが必要だという。 According to relationship therapist Esther Perel, moving past a painful breakup requires acknowledging the complexity of a relationship's ending. 文化では決着をつけ、前に進むことに重点が置かれていますが、そのような喪失の深さを認識し、尊重することが重要です。 Despite the cultural focus on closure and moving on, it's important to recognize and honor the depth of such losses. ペレル氏は、別れた後はそれをトラウマ的な出来事とみなして、大規模な「脱プログラミング」を受ける必要があると示唆している。 Perel suggests that post-breakup, one must undergo a major dose of "deprogramming," treating it as akin to a traumatic event.