72 時間の研究により、17 個のエピジェネティック クロックのうち 13 個に顕著な日々の変動があることが明らかになりました。 72-hour study reveals significant daily variations in 13 out of 17 epigenetic clocks.

新たな研究によると、遺伝子の変化に基づいて生物学的年齢を測定するエピジェネティック時計は、日々の変動により、これまで考えられていたほど正確ではない可能性があるという。 New research suggests that epigenetic clocks, which measure biological age based on genetic modifications, may not be as accurate as previously believed, due to daily fluctuations. 『Ageing Cell』誌に掲載された研究では、72時間にわたって3時間ごとに1人の被験者から血液サンプルを分析したところ、17個のエピジェネティック時計のうち13個が顕著な日内変動を示し、午前中の細胞は正午に比べて5.5歳若く見えることが判明した。 A study published in Ageing Cell analyzed blood samples from a single individual every three hours over a 72-hour period and found that 13 out of 17 epigenetic clocks exhibited significant daily variations, with cells appearing 5.5 years younger in the morning compared to midday.