感情や人間関係よりも 自律性が 人生の満足度を予測すると 研究が示しています Study finds autonomy predicts life satisfaction more than emotions or relationships.

最近 雑誌 で 掲載 さ れ た 研究 に よる と,自主 的 な 行動 や 自分 の 選択 を する 自由 が 人生 の 満足度 を 予測 する 力 は,感情 的 な 健康,人間 関係,目的 より も 大いに ある. A recent study published in The Journal of Positive Psychology finds that autonomy, or the freedom to make one's own choices, is a stronger predictor of life satisfaction than emotional well-being, relationships, or purpose. カナダとイギリスで 1,200人以上の成人を対象に データを分析した研究者のジェイソン・ペインは こう結論付けました "ポジティブな感情や関係性は重要ですが 人生の決断をする自由という感覚が 全体的な幸福感を 最もよく示す指標です" Analyzing data from over 1,200 adults in Canada and the U.K., researcher Jason Payne concluded that while positive emotions and connections matter, a person's sense of freedom in making life decisions is the most consistent indicator of overall happiness.