薬剤師はミネラルが午前3時の起床を防ぐのに役立つかもしれないと示唆していますが、詳細や証拠は不足していました。 A pharmacist suggests a mineral may help prevent 3 a.m. wake-ups, but details and evidence were lacking.

薬剤師 は,ある 重要な 鉱物 の 摂取 を 増やす こと が,朝 の 3 時 に 目覚める こと を 防ぐ に 役立つ と 述べ て い ます.しかし,その 報告 に は,その 鉱物 に 関する 具体的な 詳細 や 支持 する 証拠 は 記載 さ れ て い ませ ん. A pharmacist suggests that increasing intake of a key mineral may help prevent waking up at 3 a.m., though specific details about the mineral or supporting evidence were not provided in the report.