楽な 音楽 は 集中 力 と 気分 を 向上 さ せる か も しれ ませ ん.攻撃 的 な 曲 は 心配 を 増し ます.研究 が 発見 し た とおり です. Upbeat music may boost focus and mood; aggressive tunes could increase anxiety, study finds.

2026年2月に発表された新たな調査結果によると,特定の音楽ジャンルに長期的な露出が,若しくは認知の発達や感情の調節に影響を及ぼしかねない. A new study released in February 2026 suggests that long-term exposure to certain music genres may influence cognitive development and emotional regulation in young adults. ミシガン大学の研究者は 10,000人以上の参加者のデータを分析し 楽なリズムを伴う音楽を 絶えず聴くことと 集中力と気分を向上させるのとの 相関関係を見出した一方で 激しい音楽や繰り返し聴く曲を 長時間聴くことは 焦慮の増大と 注意力の低下と関連していることが分かりました Researchers from the University of Michigan analyzed data from over 10,000 participants and found correlations between consistent listening to upbeat, rhythmic music and improved focus and mood, while prolonged exposure to highly aggressive or repetitive tracks was linked to increased anxiety and reduced attention span. この発見は決定的ではないが,音楽の消費が精神的健康と脳の機能に長期的影響を及ぼす可能性があることを強調している. The findings, though not conclusive, highlight potential long-term effects of music consumption on mental health and brain function.