ダン・ブエトナーによると,エアペック・ポップコーンと豆は長生きを促進する可能性があるという. Dan Buettner says air-popped popcorn and beans may boost longevity.

長期的専門家のダン・ブエトナーは,長生きを支え,繊維を強調し,抗酸化物質を強調し,全グレード効果を生ずる,低価格の栄養素の菓子として,エアペックポップコーンを推進する. Longevity expert Dan Buettner promotes air-popped popcorn as a low-cost, nutritious snack that may support long life, highlighting its fiber, antioxidants, and whole-grain benefits. Tik Tokの動画では,青のゾーンの食事にその余裕と配置を強調し,平凡なポップコーンが加工菓子より上等であることを指摘した. In a TikTok video, he emphasized its affordability and alignment with Blue Zone diets, noting plain popcorn outperforms processed snacks. そして , バター , 砂糖 , 油 など に 注意 し , それ に よっ て 健康 上 の 益 が 減少 する こと を 警告 し まし た。 He cautioned against butter, sugar, or oil, which reduce health benefits. ブエトナー は また , 豆 を 最高齢 の 食物 と し て 称賛 し , それ と 関連 の ある 研究 に よっ て 寿命 が 延び た こと を 示唆 し て い ます。 Buettner also praised beans as a top longevity food, citing research linking them to increased lifespan.