アイダホ 州 , ワシントン 州 , ユタ 州 で は , 比較 的 短い 冬 の 日 が 季節 的 な うつ病 の 症状 を 引き起こし て おり , 精神 的 な 健康 状態 が 悪化 し て い ます。 Shorter winter days in Idaho, Washington, and Utah are triggering seasonal depression symptoms, prompting more mental health visits.

アイダホ州,ワシントン州,ユタ州に住む人々は 1月から季節性うつ病の症状が増加していると報告しています 短くなった日と日光が少ないことと関連しています Residents in Idaho, Washington, and Utah are reporting a rise in seasonal depressive symptoms beginning in January, linked to shorter days and reduced sunlight. 保健 関係 者 の 話 に よる と , この 時期 に 精神 衛生 の 関係 者 を 訪問 する 人 が 増え て おり , その 症状 と し て は , エネルギー の 低下 , 気分 の 変化 , 集中 力 の 低下 など が あり ます。 Health officials note increased visits to mental health providers during this period, with symptoms including low energy, mood changes, and difficulty concentrating. 専門 家 たち は , 光 療法 や 屋外 活動 を 治療 法 と し て 提案 し て い ます が , 公式 の 診断 は なさ れ て い ませ ん。 Experts suggest light therapy and outdoor activity as potential remedies, though no official diagnosis has been confirmed.