元ラグビー選手が始めた精神健康プログラムは,地元自殺の339%とリンクしており,ニューカッスルに拡大し,無圧走行で拡大している.
A mental health program started by a former rugby player is linked to a 39% drop in local suicides and expands to Newcastle with a no-pressure run.
元ワラビーズ選手のベン・アレグザンダーは、引退後パークランを通じて精神の健康回復を発見し、現在は「リジリアス」を目指す共同首席で、走行やヨガなど、隔離と闘うための活動を提供する無料のコミュニティプログラムである。
Ben Alexander, a former Wallabies player, found mental health recovery through Parkrun after retiring and now co-leads Running for Resilience, a free community program offering running, yoga, and other activities to combat isolation.
キャンベラからスタートして現在では週1000人ほどが参加し,2021年以降の地方の自殺率は39%減少している.
Starting in Canberra, it now draws about 1,000 weekly participants and is linked to a 39% drop in local suicide rates since 2021.
この取り組みは1月7日にニューカッスルに拡大し、心理学者マテオ・ジンゴニが主導する港湾沿いのランニングとソーシャルイベントで、プレッシャーのない参加とつながりを強調しています。
The initiative expands to Newcastle on January 7 with a harbor-side run and social event led by psychologist Mateo Zingoni, emphasizing no-pressure participation and connection.