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flag アメリカ心臓協会とエッグランドのベスト3は、忙しい家庭のために卵やベジタリアン、そして全粒穀物を使って、迅速で健康な朝食のレシピを3つ開始した。

flag アメリカ心臓協会とエッグランド・ベストは,卵を中心に,心臓に健康的で時間を節約できる朝食レシピを3つ発表しました.その中には,ターキーベーコンとスパナッチキッチと甘いジャガイモの皮,ブロッコリーとチーズで卵白を全麦マフィンでスクラブレ,ターキーソーセージとキノコの卵マフィンカップなどがあります. flag これら の 食事 は , バランス の 取れ た 栄養 と エネルギー を 支える ため に , 穀物 , 野菜 , 低 脂肪 の たんぱく質 , 卵白 など を 強調 し て い ます。 flag 忙しくて楽しい生活を送る人向けに設計されたレシピは 食事の準備と家族に優しい食事を促進し,Heart.orgで科学的に裏付けられた健康的な生活のヒントを紹介しています

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