デリーの住民は、汚染に係る呼吸問題を軽減するため、ジンジャーやターメリックなどの薬剤を用います。 Delhi residents use herbal remedies like ginger and turmeric to ease pollution-related breathing issues.

デリーの大気汚染が悪化するにつれて 住民は喉の痛み,咳,渋滞などの呼吸器系の症状を緩和するために 伝統的な治療法に目を向けています As Delhi’s air pollution worsens, residents are turning to traditional remedies to ease respiratory symptoms like sore throats, coughs, and congestion. 普段 使われる成分には 生,蜂蜜,ターメリック,黒胡,ジャガリー,タルシ が含まれていて, 茶や温かい牛乳,蒸気吸入剤として飲めば 呼吸道が落ち着いて炎症を軽減します Commonly used ingredients include ginger, honey, turmeric, black pepper, jaggery, and tulsi, often consumed as teas, warm milk, or steam inhalations to soothe airways and reduce inflammation. これらのアーユルヴェーダの実践は肺の健康を支え スモッグの季節に 緩和することを目的としていますが 専門家は 医療の代わりや汚染された空気への曝露を減らすべきではないと強調しています These Ayurvedic practices aim to support lung health and provide relief during smog season, though experts stress they should not replace medical care or reducing exposure to polluted air.