アプリや着物などの医療技術は、子どもの活動、食事、体重の減少、特に軽度の成人支援を促進する。 Health tech like apps and wearables boost kids' activity, diet, and weight loss, especially with light adult support.

13万3千人以上の子どもたちと十代の若者を対象とした新たな調査により,健康に配慮したデジタルツールを活用することで,健康の良いアプリや着飾用具などが毎日10分から20分の運動を促進し,果物や野菜を多く,肥料を多くする食事を改善し,栄養の少ない食品を減少させ,体重や脂肪の減少につながることが明らかになった. A new study of over 133,000 children and teens finds that using health-focused digital tools like fitness apps and wearables can boost physical activity by 10 to 20 minutes daily, improve diets with more fruits and vegetables and fewer high-fat foods, and lead to gradual weight and fat reduction. モービル ・ アプリ は , 食事 や 体重 の 面 で 非常 に 効果 的 でし た が , 着用 可能 な 人 は 座っ て いる 時間 が 少なく なり まし た。 Mobile apps were most effective for diet and weight, while wearables reduced sitting time. より 短い 計画 に よっ て 活動 は 増大 し , より 長い 計画 は 体重 管理 に 貢献 し まし た。 Shorter programs enhanced activity, longer ones aided weight management. 睡眠 は 大きな 影響 を 受け ませ ん でし た。 Sleep was not significantly affected. 研究者によると 若者にとって既に馴染みのあるこれらの技術的ツールは 学校やコミュニティに統合されれば 価値のあるものとなり得ます 特に親やコーチからの軽い支援があれば 子どもの運動不足や肥満の増大と闘うのに役立つでしょう Researchers say these tech tools, already familiar to youth, can be valuable when integrated into schools and communities, especially with light support from parents or coaches, to help combat rising childhood inactivity and obesity.