英国 で 行なわ れ た ある 調査 に よる と , IBS の 症状 は 標準 的 な 助言 より も 軽く , 患者 の 62 % が 改善 さ れ まし た。 A UK study found the Mediterranean diet eased IBS symptoms more than standard advice, with 62% of patients improving.

ISBS患者139人を対象としたイギリスの臨床試験では,カトマンズの食品 --果物、野菜、穀物、ナッツ、魚、オリーブ油に富んだ食品は,標準の食事のアドバイスよりも症状が著しく改善され,コントロールグループの42%に比べ,62%が意義ある救済を報告している. A UK-led clinical trial involving 139 IBS patients found that a Mediterranean diet—rich in fruits, vegetables, whole grains, nuts, fish, and olive oil—led to significantly greater symptom improvement than standard dietary advice, with 62% reporting meaningful relief compared to 42% in the control group. 2020年12月4日閲覧. ^ ""国内医薬品アナウンス"に掲載された6週間の研究には,オンライン教育及び両グループのメール支援も含めた. The six-week study, published in Annals of Internal Medicine, included online education and email support for both groups. 研究者たちは,この食事はシンプルで楽しく,効果のある第一項の治療方法であり,今後のIBSガイドラインに影響を及ぼせる可能性があるとしている. Researchers say the diet is a simple, enjoyable, and effective first-line treatment option, potentially influencing future IBS guidelines.