長期療養のカナダ人高齢者のうち約22%は,健康や医薬品に関連した睡眠問題を持ち,心疾患やうつ病や秋のリスクを増している. Nearly 22% of Canadian seniors in long-term care have sleep issues linked to health and medication factors, raising risks for heart disease, depression, and falls.

カナダの長期療養施設の高齢者2万1千人を超える新調査により,痛みや慢性疾患、認知障害、昼の昼寝、鎮静剤や抗うつ剤の利用などと関連した睡眠障害が22パーセント近いことが判明した. A new study of over 21,000 seniors in Canadian long-term care facilities found nearly 22% experienced sleep problems, linked to pain, chronic illnesses, cognitive impairment, daytime napping, and use of sedatives or antipsychotics. 睡眠 不足 は , 心臓 病 や うつ病 や 転倒 の 危険 性 の 高い こと と 結びつい て い まし た。 Poor sleep was tied to higher risks of heart disease, depression, and falls. 研究者達は 多くの要因は 変えられるものだと強調し 痛みの管理を良くし 薬の評価を重ね 睡眠を改善し スタッフや医療制度の負担を軽減するために 個別的なケアを 求めるよう促しています Researchers stress that many factors are modifiable, urging better pain management, medication review, and personalized care to improve sleep and reduce strain on staff and the health system.