イギリスの研究では 乳酪酸とプレバイオティクスの混合が 6週間で 炎症をオメガ3やプレバイオティクスの単独摂取よりも 減少させることが分かりました A UK study found a kefir-prebiotic blend reduced inflammation more than omega-3s or prebiotics alone in six weeks.

ノッティンガム大学の研究では キーフィールとプレバイオティック繊維の シンバイオティック混合物が システム炎症を 効果的に軽減することが分かりました オメガ3サプリメントや プレバイオティックだけで 6週間で 効果的でした A University of Nottingham study found that a synbiotic blend of kefir and prebiotic fiber reduced systemic inflammation more effectively than omega-3 supplements or prebiotics alone over six weeks. この組み合わせは,抗菌剤のような抗生物質の発生に有益な腸菌をサポートするとともに,免疫と代謝の健康を改善する可能性がある. The combination, which supports beneficial gut microbes in producing anti-inflammatory compounds like butyrate, may improve immune and metabolic health. 研究 者 たち は , その 結果 が 共生 的 な 益 を 示唆 し て いる が , 現在 の 健康 状態 の 人 たち に さらに 研究 を 要請 し て いる こと に 注目 し て い ます。 Researchers note the results suggest synergistic benefits but call for further study in people with existing health conditions.