2025年6月 カレン・ホーソーンが トロントで呼吸術を施し ストレスと自己疑いを管理しました これは精神的健康における 実践の役割が増加していることを示しています In June 2025, Karen Hawthorne used breathwork in Toronto to manage stress and self-doubt, reflecting the practice's rising role in mental wellness.

2025年6月,カレン・ホーソーンがトロントで,セラピストのマイク・ツラキディスによって指導された体内呼吸療法セッションに参加し,指針付き呼吸と音療法を用いて感情の解放にたどり着きました. In June 2025, Karen Hawthorne participated in a Toronto somatic breathwork session led by therapist Mike Tsirakidis, using guided breathing and sound therapy to access emotional release. 伝統的なカカオの味で 1時間程の体験は ストレスと自信の欠如と向き合うのを助け 精神的健康における呼吸作業の役割が 増えていることを強調し 感情的癒やしと自己発見の 補完的なツールとして使いました The hour-long experience, supported by traditional cacao, helped her confront stress and self-doubt, highlighting breathwork’s growing role in mental wellness as a complementary tool for emotional healing and self-discovery.