IBS は 世界 中 で 10 % の 人 に 影響 を 与え て おり , 多く の 人 は 症状 の ため に 旅行 を 避け て い ます。 IBS affects 10% globally, with many avoiding travel due to symptoms, study finds.

IBSは世界人口の約10%に影響を与える。 毎日の生活や旅行に大きな影響を与える。 Irritable Bowel Syndrome (IBS) affects about 10% of the global population, significantly impacting daily life and travel. 双極 性 障害 の 研究 に よる と , IBS 患者 の 65 % は 自分 の 症状 に つい て 絶え ず 考え て おり , 50 % は 症状 の ため に 旅行 を 避け て い ます。 According to PrecisionBiotics research, 65% of IBS sufferers constantly think about their condition, and 50% avoid travel due to symptoms. 一般 の 保健 栄養 学 者 エマ ・ ダービーシャー 博士 は , 旅行 に よっ て IBS が 悪化 する の は , ストレス や 食 習慣 の 変化 や 乱れ が 原因 で ある と 説明 し て い ます。 Dr. Emma Derbyshire, a public health nutritionist, explains that travel can worsen IBS due to stress, dietary changes, and disrupted routines. ストレス に 対処 する こと , 定期 的 な 食事 や 睡眠 を 保つ こと , 旅行 中 の 症状 を 抑える ため の 具体 的 な 調整 を 考慮 する こと など に つい て 助言 し て い ます。 She advises on managing stress, maintaining regular meals and sleep, and considering specific dietary adjustments for better symptom control while traveling.