研究 に よる と , 砂糖 飲料 の 毎日 の 消費 量 は , 2 型 糖尿 病 の 危険 性 の 著しい 増加 と 関連 が あり ます。 Study links daily consumption of sugary drinks to a significant increase in type 2 diabetes risk.

ブライガム・ヤング大学の 研究者 たち は,ソーダ や 果汁 など,糖分 を 加えた 飲み物 を 摂取 する こと が 2型 糖尿病 の 危険 を 引き上げ て いる こと を 発見 し まし た. Researchers from Brigham Young University found that consuming sugar-sweetened beverages, including soda and fruit juice, raises the risk of type 2 diabetes. この研究では 世界中で50万人以上のデータを分析した結果 砂糖飲料を毎日350ミリ追加すると リスクが25%増加し 250ミリフルーツジュースを飲むと リスクが5%増加することがわかりました The study, which analyzed data from over 500,000 people worldwide, showed that each additional 350ml of sugary drinks daily increased the risk by 25%, while each 250ml of fruit juice increased it by 5%. 液体 糖 が すぐ に 吸収 さ れる と , 肝臓 の 代謝 が 阻害 さ れ , 肝臓 脂肪 や インシュリン の 耐性 が 高く なり ます。 The quick absorption of liquid sugars can overwhelm liver metabolism, leading to higher liver fat and insulin resistance.