研究では、口のテーピングの傾向に健康上の利点はなく、睡眠時無呼吸症候群の患者に害を及ぼす可能性があると警告しています。 Study finds no health benefits in mouth taping trend, warns it may harm sleep apnea sufferers.

最近カナダの研究者による研究では 睡眠を改善する目的でソーシャルメディアで流れている 口をテープで貼るという 流行の健康上の利点はないことが分かりました A recent study by Canadian researchers found no health benefits from mouth taping, a popular social media trend meant to improve sleep. ブライアン・ロテンバーグ博士が率いるこの研究では 口呼吸に関する研究を調査し,そのほとんどは何の益も示さないと分かりました. The research, led by Dr. Brian Rotenberg, examined studies related to mouth breathing and found that most showed no benefits, while some indicated it could be harmful for those with sleep apnea. 研究では口コミテープの使用を 避けるよう警告し,睡眠中の呼吸障害については 医者の助言を 求めるよう助言しています. The study warns against using mouth tape and advises seeking medical advice for breathing issues during sleep.