米国の大人の3分の1は過度な睡眠不足にかかり、年間10万台の自動車事故を含む健康上のリスクに関連している。 One-third of U.S. adults suffer excessive daytime sleepiness, linked to health risks including 100,000 yearly car crashes.

アメリカ 睡眠 医学 学会 は,昼間 の 過剰 な 眠気 は 糖尿病 や 心臓 疾患 と いう 重大 な 病気 に 関係 し て いる と 警告 し て い ます.米国 の 成人 の 3 分の 1 が 影響 を 受け て いる と 述べ て い ます. Excessive daytime sleepiness, linked to serious health issues like diabetes and heart disease, affects one-third of U.S. adults, warns the American Academy of Sleep Medicine. 25 の 医療 機関 が 支持 し て いる この 警告 は,眠気 の 運転 など の 危険 を 強調 し て い ます.その 危険 は,毎年 約 100,000 の 交通 事故 を 引き起こし て い ます. Supported by 25 medical organizations, the warning highlights risks including drowsy driving, which causes about 100,000 car accidents yearly. エプワース ・ スリープネス ・ スケール は , 程度 を 測定 する 助け に なり , 10 点 を 超える と , 介入 が 必要 で ある こと を 示唆 し て い ます。 The Epworth Sleepiness Scale can help measure severity; scores over 10 suggest a need for intervention.