研究 に よる と , バター を カンオラ や オリーブ の よう な 植物 油 に 置き換える と , 死亡 率 が 17 % 下がる こと が あり ます。 Study finds replacing butter with plant oils like canola or olive can lower death risk by 17%.

最近 の 研究 に よる と , バター を カンオラ や オリーブ 油 の よう な 植物 油 に 置き換える と , 早死に の 危険 が 著しく 減少 し ます。 A recent study found that replacing butter with plant oils like canola or olive oil can significantly reduce the risk of early death. 研究者たちは22万1000人の成人を 30年から50年間追跡し 最もバターを多く摂取した人は 最もバターを少なく摂取した人と比較して 死の危険が15%高いことを発見しました Researchers tracked over 221,000 adults for 30 to 50 years and discovered those with the highest butter intake had a 15% higher risk of dying compared to those with the lowest butter intake. それとは対照的に,植物ベースの油の吸収量が高かったのは,死亡リスクが16パーセント減少したことと関係している. In contrast, higher intake of plant-based oils was linked to a 16% reduced risk of death. 1日10gのバターを植物ベースの油に浸すと,死亡リスクを17%下げる可能性がある. Substituting 10g of butter with plant-based oils daily could potentially lower the risk of death by 17%.