調査では、世界の女性の95%とイギリスの人口の65%が姿勢障害を患っており、深刻な健康問題を引き起こしている。 Study finds 95% of global women and 56% of UK population suffer posture issues, causing significant health problems.

姿勢 ブランド の エタロン に よる 研究 に よる と , 世界 中 の 女性 の 95 % が 姿勢 の 悪い 人 と 闘っ て おり , 背中 や 首 の 痛み , 頭痛 その他 の 健康 上 の 問題 を 抱え て い ます。 A study by posture brand Etalon reveals that 95% of women globally struggle with poor posture, leading to back and neck pain, headaches, and other health issues. 英国 で は , 人口 の 56 % が 同様 の 問題 に 直面 し て おり , 100 万 人 近く が 背中 や 首 の 問題 の ため に 働か なく なっ て い ます。 In the UK, 56% of the population faces similar problems, with nearly one million people unable to work due to back and neck issues. 認定教官のクリスティナ・ルドジンスカヤは,コーナーストレッチや猫のカツオのポーズなどの5つのエクササイズを提案し,姿勢を改善する. Certified instructor Kristina Rudzinskaya suggests five exercises, including corner stretches and cat-cow poses, to improve posture. と は いえ , 医師 に 相談 する こと は 勧め られ て い ます。 However, consulting a doctor for severe concerns is advised.