研究によると 週に1個の卵以上を食べると アルツハイマー病のリスクが 47%低下するそうです

新しい調査では,脳の健康を支えている卵が多用されるため,1週間に1回以上の卵を食べれば,アルツハイマー病のリスクが47%低下する可能性がある. 1,000 人 以上 の 参加 者 を 対象 に し た 調査 で も , 卵 の マグネシウム 3 脂肪 酸 と ルチン の 益 が 注目 さ れ まし た。 しかし 専門 家 たち は , 食事 全体 が それら の 益 に 影響 を 及ぼす こと に 注目 し て い ます。

November 29, 2024
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