2023年に2000人の参加者を対象に実施された食肉食者の食事に関する研究では,高い満足度,健康の改善,および潜在的な長期的なリスクが報告されています.

2023年に2000人以上の参加者を対象に実施された食肉食者の食事に関する研究では,有害な影響はほとんどなく,高い満足度と健康の改善が報告されました. タンパク質の摂取量を増やし 血糖のバランスを改善する しかし 専門 家 たち は,肉 の 食事 だけ を 長期 に 続け て 食べる なら,老化 や 癌 の 発生 を 促進 する など の 健康 リスク が ある と 警告 し て い ます. 最適な健康のためには、さまざまな自然食品を取り入れたバランスの取れた食事が推奨されます。

October 20, 2024
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