1.7MフォロワーのTikTokユーザーである@ketorecipesは、高タンパクの朝食で1週間で4ポンドの減量を主張しています。 1.7M-follower TikTok user @ketorecipes claims 4-pound weight loss in a week with high-protein breakfast.

ツイッターで170万人のフォロワーを持つ @ketorecipesというユーザーは 毎日高タンパク質の朝食を摂ることで 1週間で4ポンド痩せたと主張しています A TikTok user named @ketorecipes, boasting 1.7 million followers, claims to have lost 4 pounds in a week by adhering to a daily high-protein breakfast. 彼のレシピはコテージチーズ,中煮のジャミー卵,アボカド,様々なガーニッシュを備えています. His viral recipe features cottage cheese, medium boiled jammy eggs, avocado, and various garnishes. このビデオは注目を集め 視聴者に彼の朝食の習慣を身につけ 体重を落とすのに役立つ可能性があることを 刺激しました The video has garnered significant attention, inspiring viewers to adopt his breakfast routine for potential weight loss benefits.