新鮮でリアルなコンテンツで自然に言語を学ぼう!

人気のトピック
地域別に探す
ASICSの調査によると 15分間の運動は精神的幸福度を増大させ 世界精神衛生デーに掲げられた #DeskBreakイニシアチブで 机上の作業が精神的健康に及ぼす影響を減らすことを奨励しています
ASICSが2万6千人を対象に 世界的に実施した研究では 長時間机上で働くことが 精神衛生に及ぼす悪影響が 強調され 2時間後にストレスが増加すると 指摘されています
この研究では たった15分間の運動だけで 精神的幸福度が22.5%向上することが 明らかになりました
意識を高めるため ASICSは俳優のブライアン・コックスと共に 世界精神衛生デーに #DeskBreak (デスクブレイク) というイニシアチブを推進し,オフィスワーカーに空いているデスクの写真を共有させ,精神衛生慈善団体に寄付することを奨励しています.
7ヶ月前
35 記事