ASICSの調査によると 15分間の運動は精神的幸福度を増大させ 世界精神衛生デーに掲げられた #DeskBreakイニシアチブで 机上の作業が精神的健康に及ぼす影響を減らすことを奨励しています ASICS study shows 15 min movement boosts mental well-being, promotes #DeskBreak initiative on World Mental Health Day for reducing desk work impact on mental health.
ASICSが2万6千人を対象に 世界的に実施した研究では 長時間机上で働くことが 精神衛生に及ぼす悪影響が 強調され 2時間後にストレスが増加すると 指摘されています A global study by ASICS with 26,000 participants highlighted the negative impact of prolonged desk work on mental health, noting stress increases after two hours. この研究では たった15分間の運動だけで 精神的幸福度が22.5%向上することが 明らかになりました The study found that just 15 minutes of movement can enhance mental well-being by 22.5%. 意識を高めるため ASICSは俳優のブライアン・コックスと共に 世界精神衛生デーに #DeskBreak (デスクブレイク) というイニシアチブを推進し,オフィスワーカーに空いているデスクの写真を共有させ,精神衛生慈善団体に寄付することを奨励しています. To raise awareness, ASICS, featuring actor Brian Cox, promotes the #DeskBreak initiative on World Mental Health Day, encouraging office workers to share photos of their empty desks, with donations made to mental health charities.