70%のアメリカ人は ソーシャルメディアによって 選挙不安が悪化する傾向にあります 心理学者たちは 対処策を推奨しています

アメリカ精神医学協会の報告によると,来年の2024年の米国選挙は,アメリカ人の成人の70%以上にとって不安の源となっている. ソーシャルメディアによって ストレスがさらに高まるのです 心理学者たちは 政治的な不安やニュースの疲労を 管理する方法を提案しています ニュースの消費をスケジュールし 限界を設定し 選挙の議論を避け 敬意をもって意見の相違を 実践し ソーシャルメディアのフィードを調整し 健康的なルーチンを維持するなどです

September 21, 2024
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