ミシガン大学の研究によると運動は肥満の人の健康的な脂肪貯蔵を促進します University of Michigan study finds exercise promotes healthier fat storage in obese individuals.

ミシガン大学の研究によると、定期的な運動は肥満の人のより健康的な脂肪貯蔵を促進します。 A University of Michigan study indicates that regular exercise promotes healthier fat storage in individuals with obesity. 運動した参加者は血管が多く炎症細胞が少ない脂肪組織を示し心臓や肝臓のような臓器の周りに脂肪を貯蔵するよりも皮膚の下に脂肪を貯蔵する方が安全でした Participants who exercised showed fat tissue with more blood vessels and fewer inflammatory cells, allowing for safer fat storage under the skin rather than around organs like the heart and liver. これは代謝健康に運動が重要であることを強調し活発なライフスタイルを維持することで脂肪組織の質が改善できると示唆しています This highlights the importance of exercise in metabolic health and suggests that maintaining an active lifestyle can improve fat tissue quality.

September 10, 2024

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