デッドリフトのチャンピオン、エディ・ホールの並外れた強さは、140〜202%大きい「ガイロープ」脚の筋肉と関連していることが研究で明らかになりました。

ラフバラー大学の研究者は、デッドリフトのチャンピオンであるエディ・ホールの並外れた強さは、「ガイロープ」として知られる3つの長い脚の筋肉によるものであることを発見しました。 骨盤と大腿部を安定させるこれらの筋肉は、訓練を受けていない男性と比較して、ホールでは140〜202%大きくなっています。 彼の下半身の筋肉量は、訓練を受けていない人のほぼ2倍です。

September 01, 2024
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