栄養士は,健康問題と結びつけ,超加工食品の定期的な消費を警告し,家庭で作ったスープとバランスの取れた食事を勧めます.

栄養士のジンアン・バナ氏は インスタントスープのような超加工食品を 定期的に摂取しないよう警告しています 食品には糖分や塩分や不健康な成分が多く 心臓病や認知症などの健康上の問題を 引き起こすリスクが高くなります 家庭で作るスープを用意すると,インスタントスープに高ナトリウム,飽和脂肪,低繊維を含まないようにする.しかし,時折の摂取は許容できるとアドバイスします. 栄養価の高い栄養素を 摂るのが鍵です

August 22, 2024
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