U of T Scarboroughの研究では、退屈を避けるためにソーシャルメディアをスクロールすると、退屈が増加する可能性があることがわかりました。意図的にコンテンツに関与することをお勧めします。 A U of T Scarborough study found that social media scrolling to avoid boredom may increase it; engaging with content intentionally is recommended.

トロント大学スカボロー校の調査によると、退屈を避けるためにソーシャルメディアをスクロールすると、実際には退屈が増える可能性があることがわかりました。 A study by the University of Toronto at Scarborough found that scrolling through social media to avoid boredom may actually increase it. 1,200人の参加者が参加したこの調査では、ビデオを最後まで視聴する方が、さまざまなコンテンツを絶えず切り替えるよりも魅力的で満足感があることがわかりました。 The research, involving 1,200 participants, discovered that watching a video all the way through was more engaging and satisfying than constantly switching between different content. この研究は、コンテンツを消費する際には意図性が重要であることを示唆しており、人々が退屈を自分に意味と挑戦を与える活動について考える機会として利用することを奨励しています。 The study suggests that intentionality is key when consuming content and encourages people to use boredom as an opportunity to reflect on activities that give them meaning and challenge.