5 月の第 1 日曜日は、笑いの健康効果を促進するために 1995 年にマダン・カタリア博士によって設立された「世界笑いの日」です。 1st Sunday of May marks World Laughter Day, founded by Dr. Madan Kataria in 1995, promoting laughter's health benefits.
5 月の第一日曜日に祝われる「世界笑いの日」は、健康と幸福に対する笑いの力を祝う日です。 World Laughter Day, observed on the first Sunday of May, celebrates the power of laughter for health and well-being. 1995 年にマダン・カタリア博士によって創設された笑いヨガは、笑いのエクササイズと深呼吸を組み合わせ、心身の健康を促進します。 Founded in 1995 by Dr. Madan Kataria, Laughter Yoga combines laughter exercises with deep breathing and promotes mental and physical health. この世界的イベントでは、ストレス軽減、免疫力の向上、痛みの緩和、気分の向上など、笑いがもたらす治療効果にスポットライトが当てられます。 This global event highlights the therapeutic benefits of laughter, including stress reduction, improved immunity, pain relief, and mood enhancement.