春の健康的な食事とライフスタイルのヒント。 Spring Healthy Eating and Lifestyle Tips.

春の健康的な食事とライフスタイルのヒントで、元気いっぱいの季節を元気に過ごしましょう。 Spring healthy eating and lifestyle tips for a successful, energized season. 管理栄養士のエイミー グッドソンが、この春により良い選択をするための栄養に関するアドバイスを提供します。 Registered Dietitian Amy Goodson offers nutritional advice to help you make better choices this spring. ヒントには、屋外でグリルして食事をリメイクしたり、即席のバーベキューを楽しんだり、アクティブでモチベーションを維持するための新しい方法を見つけたりすることが含まれます。 Tips include making over your meals by grilling outdoors, enjoying an impromptu barbecue, and finding new ways to stay active and motivated. 季節の変化を受け入れて、より幸せに、より健康に。 Embrace the season's change for a happier, healthier you.