UCL の科学者による Drink Less アプリは、高リスク飲酒者が 1 週間のアルコール摂取量を 2 単位減らすのに役立ち、女性にとっては大きなメリットがあります。 UCL scientists' Drink Less app helps high-risk drinkers reduce weekly alcohol intake by 2 units, with greater benefits for women.
5,000人以上を対象とした研究によると、UCLの科学者が開発したDrink Lessアプリは、高リスク飲酒者が週のアルコール摂取量を2単位減らすのに役立つことがわかった。 Drink Less app, developed by UCL scientists, can help high-risk drinkers reduce their weekly alcohol intake by 2 units, according to a study involving over 5,000 people. このアプリを使用すると、ユーザーは目標を設定し、飲酒量を記録し、摂取後の気分や睡眠の質を記録することができます。 The app allows users to set goals, record their drinking, and log mood and sleep quality after consumption. 女性はより多くの恩恵を受け、標準的なNHSのアドバイスに従った女性と比較して、飲酒量を週にさらに2.5単位減らした。 Women benefitted more, reducing their drinking by an additional 2.5 units a week compared to those who followed standard NHS advice.